我絕對沒想到今天在拉古納山（Laguna Hills）半程馬拉鬆比賽中做得很好。而且我絕對不相信我會去PR，但是所有的星星常常排隊，而奔跑的神也為您感到難過，並為您扔了骨頭。
謝謝嬰兒耶穌，我需要這個 – 拉古納山半程馬拉松1:47:04
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我以為我沒想到這場比賽的主要原因是我只訂閱了我的跑步小組的免費條目以來才訂閱。哦，而且通常在我家街上。我認為這是免費的，而且我不必以任何方式走出我的方法 – 所以我沒有為此做出真正的準備。
我做了我正常的預賽儀式…
是的，這也是
我從Porta便盆線上的石灰上看到Sarah，以及我們倆在5天內又跑了一半。我們同意，我們必須簡單地將這場比賽以及在星期六比賽中“拯救我們的腿”。好吧，我沒有堅持討價還價。
請注意，猶豫不決的笑容，我從不確切地理解我的身體在開始跑步時的感覺。通常，我的身體喜歡提醒我，它是為孩子開發的，而不是快速移動。
按照慣例，我也很快就開始了方法。但是，與普通不同，我能夠繼續保持下去。通常，我的腿總是意識到他們的速度要適合2/3的人，我的身材更適合我的身材，並立即撞到牆壁向我展示誰的老闆。好吧，今天我的疼痛受體正在度假（可能是陣亡將士紀念日的旅行），而且從未意識到這一點。
我瞥了一眼我的garmin，並意識到自己可能會公關，所以我打破了“我是保守的”承諾，並保留了它。
是的！新的半程馬拉松PR – 1:47:04
我以前的公關是從1:49:28的Rock N Roll Phoenix
我真的很高興在這裡汗水…
我抓住了一些橙色以及水上出版競賽。
然後，前往班車回到我的車上。考慮到他不得不工作如此接近，本沒有參加這場比賽。
但是，考慮到拉古納山（Laguna Hills）使用優雅的班車回到您的車上，這並不是什麼大事！
我同樣，在發布競賽慶祝活動中，我從角落麵包店攤位上獲得了2個巧克力曲奇。
我沒有任何類型的冰做冰浴，也沒有試圖用冰袋危害。它沒有足夠寒冷的水。哦，我嘗試了。
比賽后餐 – 南瓜，胡蘿蔔蛋糕酸奶，奇亞種子，維塔普以及巴尼黃油。這不是賽后早午餐，但是仍然很棒。
我要去媽媽去買，因為她想去買東西 – 我要拒絕誰？稍後再見
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