嗨！今天的Hyland團隊挑戰是分享我的Power Running歌曲。我對此感到很興奮，因為我剛剛更新了跑步播放列表，並且有很多新（對我）的歌曲。基本上，它們是我遇到的古老音樂，同時隨機尋找音樂，並意識到：“我喜歡這首歌！它是什麼？我正在添加……”
說真的，直到幾週前，我才聽到整個“加利福尼亞酒店”的聲音。到底怎麼可能？
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旁注：現在聽這首歌，不跑步 – 讓我難過嗎？我對音樂很奇怪。所有的曲調都使我感到奇怪而悲傷。有人分析了。謝謝。
反正。
我最近剛剛在衝浪城市馬拉松和拉馬拉鬆比賽中使用了更新的播放列表。
有趣的事實：直到10英里之間的某個地方，我的音樂才能確切地取決於我的感受，直到16英里之間，我才打開音樂。我將其用作賄賂或分心 – “您可以在4英里內打開音樂……”。它使我展望到比賽中的那一點，然後當我最後打開比賽時會分散我的注意力。
我嘗試在需要時“保存”我的“泵送您”音樂。因此，當我只是隨機運行時，我會聽播客，書籍或其他音樂。今天，我聽了播客以及安迪·科恩（Andy Cohen）的一些新書《膚淺》。
我相信我真正喜歡的這個新播放列表將為我提供最好的概念，這是最好的概念。以及是的 – 確實如此！但是很難選擇一個。
我的跑步力量歌！
好的，看完我現在的清單後，我認識到這確實取決於我的心情。有時我會連續6次聽基岩。不要判斷。
當我第一次將開車放在播放列表上時，我重複聽了4英里。
今天，我的首選曲調是由Chainsmokers更好的。我覺得我已經說過這是我前一段時間的首選？好吧，我忠誠，現在仍然是首選。
明天很可能是布蘭妮的東西，因為我不敢相信我花了很長時間才能將她的東西添加到我的音樂中！
因此，……這份發布是海蘭的波士頓馬拉松隊正在回答的擔憂之一。自從我們慶祝第一夫人正式舉辦波士頓馬拉鬆比賽的第一夫人50週年以來，我想提醒您一些事情……
今天是指示團隊Shimmer 5K的最後一天。這是一項籌款活動，有利於與只會影響女孩的可怕疾病作鬥爭。
今天是指示在線5K團隊Shimmer的最後一天。
團隊微光在線5K RETT綜合徵
什麼時候 – 隨時您想要
在哪裡 – 您想要的任何地方
如何 – 在這里以35美元的價格指示
什麼 – 您將獲得圍兜以及獎牌以及所有收入來支持
為什麼？ RETT綜合徵是一種可怕的疾病，其體內捕獲近50萬婦女，使她們無法說話，走路甚至無法使用他們的手。 Team Shimmer正在運行籌集資金，這些資金將用於研究研究的研究。
在這裡註冊，每當您有時間並與我或Instagram分享#Teamrer以及#TeamSparkle時進行5K！
問題：您的力量歌曲是什麼？
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