Marc以及Angel，兩位熱情的作家，救生員以及“人類精神的仰慕者”，已經提出了30件事的絕妙清單，以停止使用 你自己。 如果您喜歡他們的清單，請確保檢查他們的網站以及與他們的出色通訊一樣多的指示。
＃1。 停止與錯誤的人付出時間。 – 生活也很短，無法與那些從你身上吸收幸福的人在一起。 如果有人想要您的生活，他們將為您騰出空間。 您不必爭取一個地方。 永遠不要堅持不懈地堅持不斷忽視您的價值的人。 還記得，當您處於最佳狀態時，並不是人站在您身邊，但是當您處於最糟糕的情況下，那些站在您旁邊的人是您的真正朋友。
＃2。 停止擺脫問題。 – 與他們打交道。 不，這並不容易。 世界上沒有人能夠完美地處理對他們的每一拳。 我們不應該立即解決問題。 這不是我們的製作方式。 實際上，我們是為了感到沮喪，悲傷，傷害，絆倒和秋天。 由於這是生活的全部功能 – 處理問題，學習，適應以及在時間計劃中解決這些問題。 這就是最終將我們塑造成我們成為的人的原因。
＃3。 別再撒謊了。 – 您可以對世界上的任何人撒謊，但是您不能對自己撒謊。 只有當我們抓住機會，最初以及許多挑戰的可能性時，我們的生活才能增強。
＃4。 停止將自己的需求放在後燃燒器上。 – 最痛苦的事情是在愛別人的過程中失去自己，並且忘記了您也很特別。 是的，協助他人； 但是也可以幫助自己。 如果有片刻可以遵守您的熱情以及對您重要的事情，那一刻就是。
＃5。 停止嘗試成為一個人。 – 生活中最大的困難之一就是在一個試圖使您像其他人一樣的世界中成為自己。 某人總是會更漂亮，有人將永遠更聰明，有人將永遠年輕，但是他們永遠不會成為你。 不要修改，以便人們喜歡您。 做你自己，最好的人會喜歡真正的你。
＃6。 停止試圖堅持過去。 – 如果您繼續重新閱讀最後一篇，就無法開始生活的下一章。
＃7。 別再害怕犯錯。 – 做一些事情和誤解的事情至少要比什麼都不做的十倍。 每一個成功都有其背後的失敗之路，以及每一次失敗都在邁進成功。 您最終後悔自己所做的事情遠遠超過了您所做的事情。
＃8。 停止責備自己的舊錯誤。 – 我們可能會喜歡錯誤的人以及對錯誤的事情哭泣，但是無論事情如何確切地出問題，一件事都是肯定的，錯誤可以幫助我們發現該人以及最適合我們的人。 我們所有人都會犯錯，掙扎，甚至後悔過去的事情。 但是，您不是自己的錯誤，也不是您的掙扎，現在您就在這裡有能力塑造自己的一天和未來。 您一生中曾經發生過的每件事都為您做好了準備。
＃9。 停止嘗試購買幸福。 – 我們希望的許多事情很昂貴。 但是現實是，真正滿足我們的事情是完全自由的 – 愛，歡笑以及我們的激情。
＃10。 停止只想向他人尋求幸福。 – 如果您對自己的內部身份不滿意，那麼與其他人的長期聯繫也不會感到高興。 您必須先在自己的生活中產生穩定，然後才能與其他人分享。
＃11。 停止閒置。 – 不要那麼相信，否則您將產生一個問題，最初甚至還沒有。 評估情況並採取明確行動。 您不能修改拒絕面對的事情。 開發包括風險。 時期！ 您不能先踩腳到第二壘。
＃12。 停止相信您還沒有準備好。 – 當機會出現時，沒有人感到100％的準備。 由於生命中的許多極好的機會迫使我們超越舒適區，這意味著我們一開始就不會完全感到舒適。
＃13。 由於錯誤的原因，停止連接中包括。 – 應明智地選擇連接。 一個人比在貧窮的公司中要好得多。 不需要匆忙。 如果暗示某事，它將發生 – 在最好的時間，最好的人以及最好的理由。 秋天像準備好時一樣，而不是當孤獨。
＃14。 由於舊連接無法正常工作，因此停止拒絕新連接。 – 在生活中，您會認識到您遇到的每個人都有一個功能。 有些人會測試您，有些會使用您，有些會指導您。 無論許多重要的是，有些人會汲取最好的東西。
＃15。 停止試圖與其他所有人爭奪。 – 不要擔心別人比你做得更好。 專注於每天擊敗自己的唱片。 成功是您和您自己之間的一場戰鬥。
＃16。 別再嫉妒別人了。 – 嫉妒是計算別人的祝福而不是您自己的祝福的藝術。 問問自己：“每個人都想要什麼？”
＃17。 停止抱怨，並為自己感到難過。 – 生命的曲線球被拋出是有原因的 – 將您的道路轉移到暗示的方向上。 您可能看不到或理解發生的任何時刻，也可能很難。 但是，過去曾向您拋出那些不利的曲線球。 您通常會看到，最終他們帶您去了一個更好的地方，人，指定思想或情況。 所以微笑！ 讓每個人都知道，今天您和昨天一樣強大。
＃18。 停止抱怨。 – 不要在內心深處在線生活。 您最終將比討厭的人更受傷害。 寬恕不是說：“你對我做了什麼。” 這說：“我不會讓你為我所做的事情永遠摧毀我的幸福。” 寬恕是答案……放手，發現和平，解放自己！ 還記得，寬恕不僅適合別人，還適合您。 如果必須，請原諒自己，搬遷，並下次嘗試做得更好。
＃19。 別再讓別人使您達到他們的水平。 – 拒絕降低您的要求，以適合那些拒絕提高自己的人。
＃20。 停止浪費時間與他人討論。 – 您的好朋友不需要您的敵人也不會相信它。 只要做您內心的理解是正確的。
＃21。 停止做完全相同的事情以及不休息的情況。 – 深吸一口氣的時間是您沒有時間去做。 如果您繼續做自己的工作，您將繼續得到自己的收穫。 在某些情況下，您需要保持自己的距離，以清楚地看到事物。
＃22。 停止俯瞰小時刻的魅力。 – 對有點東西感到高興，因為有一天您可能會回頭，並且發現它們是巨大的事情。 您一生中最好的部分將是您與對您重要的人微笑的小小的，無名的時刻。
＃23。 停止嘗試使事情變得完美。 – 真正的世界不會獎勵完美主義者，而是使完成工作的人受益。
＃24。 停止遵守電阻最小的路徑。 – 生活並不容易，尤其是當您計劃實現有價值的事情時。 不要刪除簡單的方法。 做一些非凡的事情。
＃25。 如果不這樣做，請停止表現得很好。 – 秋天可以一會兒就可以了。 您不一定總是假裝自己的堅強，也不需要不斷表明一切順利。 您不應該關心其他人所相信的東西 – 如果您需要的話哭泣 – 流下眼淚是健康的。 您越早，您就越早能夠再次微笑。
＃26。 停止責怪他人的麻煩。 – 您可以實現夢想的程度取決於您對生活的義務。 當您責怪其他人正在經歷的事情時，您會拒絕義務 – 您為生活的那部分提供了其他權力。
＃27。 不要再嘗試成為所有人。 – 這樣做是不可能的，而且嘗試只會使您擺脫困境。 但是，讓一個人的微笑可以改變世界。 也許不是整個世界，無論他們的世界。 如此縮小您的注意力。
＃28。 停止這麼多煩。 – 明天不會擔心其負擔，今天它將剝奪它的喜悅。 一種檢查是否值得仔細考慮的方法是問自己這個問題：“這是一年的時間嗎？ 三年？ 5年？” 如果沒有，那就不值得煩惱了。
＃29。 停止關注您不想發生的事情。 – 專注於您想發生的事情。 積極的相信是每個出色成功故事的最前沿。 如果您每天早晨醒著，認為今天的生活中會發生一些奇妙的事情，以及您密切關注，您通常會發現自己是對的。
＃30。 停止忘恩負義。 – 無論您確切地擁有多麼偉大或窮人，每天都要感謝您的生活。 其他地方有人拼命為自己的戰鬥。 而不是相信您所缺少的東西，而是嘗試相信自己擁有的東西其他人都失踪了。