一杯咖啡減輕了所有工作人員的RSI手臂疼痛

,其中包括計算機數小時,脖子,肩膀和下臂的疼痛百分之十。 挪威國家職業健康與健康研究所的研究人員意外地發現,您可以通過喝一杯咖啡來最大程度地減少鼠標疼痛,然後再安頓到計算機上。

在所有工作包括計算機時間的人中,脖子上的疼痛,肩膀和下臂都疼痛。 挪威國家職業健康與健康研究所的研究人員意外地發現,您可以通過喝一杯咖啡來最大程度地減少鼠標疼痛,然後再安頓到計算機上。

研究人員很好奇地了解誰在脖子上疼痛,肩膀以及九十分鐘的計算機工作中的下臂,並使用大量的鼠標使用。 它僅發生在脖子和肩膀上的疼痛的人中嗎? 還是沒有疼痛的人同樣容易受到影響?

挪威人試圖在一項實驗中回應這種擔憂,在一個實驗中,有22人患有慢性頸部以及攜帶疼痛以及26名無痛苦的受試者必須在計算機上進行及時的工作,而一半 。 受試者必須在計算機會議期間以0到100的規模建議他們遇到多少痛苦。

在受試者開始之前,他們可以喝一杯咖啡。 研究人員這樣做是為了阻止該小組中的咖啡飲用者在實驗過程中出現戒斷症狀。 但是,當研究人員分析他們的結果時,他們發現a)a)無痛的受試者同樣報告了疼痛以及b)疼痛中的咖啡飲用者以及無痛苦的組報告的疼痛少於非咖啡飲者 。

挪威人懷疑咖啡中的活性成分是刺激性咖啡因[此處顯示的結構配方]。 咖啡因通過在特異性A1和A2A受體中阻塞腺苷受體來起作用。 兩種受體都包括在疼痛的感覺中。

挪威人寫道:“總而言之,與棄權的受試者相比,在開始痛苦的辦公室工作任務之前,已經喝了一杯咖啡的受試者表現出痛苦的疼痛進步。”

“這些結果可能對咖啡因在每日環境中產生疼痛調節影響的影響可能具有引人入勝的意義。 但是,需要使用雙盲安慰劑管理隨機樣式進行研究。”

咖啡攝入量以及計算機工作期間疼痛的進步。
抽象的

背景:

本研究試圖弄清楚在執行模擬的計算機辦公室工作任務之前,發現了為了引起脖子,肩膀以及前臂以及手腕的疼痛而飲用咖啡的受試者是否表現出不同的時間計劃。 比棄權咖啡攝入的受試者。

發現:

招募了48名全職工作的48名受試者,22名患有慢性術語和頸部疼痛以及26名無疼痛的受試者,招募了90分鐘的基於計算機的辦公室工作任務。 開始前1小時18分鐘,有十九個受試者在典型的1小時飲用咖啡(1/2 -1杯)。 在整個工作任務中,每15分鐘以視覺模擬量表對肩膀,頸部,前臂以及手腕的疼痛強度進行評分。 。

結論:

與棄權咖啡的受試者相比,在開始痛苦的辦公室工作任務之前曾消費咖啡的受試者表現出疼痛的進步。 這些結果可能對咖啡因在日常環境中產生疼痛調節的影響有可能引人入勝。 但是,需要使用雙盲安慰劑管理隨機樣式的研究。

PMID:22943590 [PubMed – Medline索引] PMCID:PMC3476989

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